
Stress…we ervaren het allemaal waarschijnlijk wel eens. In ons werk, thuis, over je gezondheid of over je financiële situatie. Soms heel kort, maar vaak ook voor langere tijd. Stress kan functioneel zijn, maar zeker ook belemmerend..
Maar wist je ook dat stress een grote boosdoener is voor vele kwaaltjes en klachten? Zoals hoofdpijn, vermoeidheid, slapeloosheid, een slechte stoelgang,vaak duizelig, verlies van spiermassa, toegenomen buikvet en ga nog maar even door.